For better day!

O diecie

foto 4Skąd i dlaczego protokół autoimmunologiczny (AIP)? Lata choroby i walki z nią spowodowały, że siłą rzeczy zaczęłam przyglądać się szerzej aspektom chorób autoagresywnych. Kolejne terapie immunosupresyjne i sterydowe w moim wypadku dawały poprawę, ale bardzo krótką. Organizm ostatecznie nie funkcjonował bez leków i wracałam do punktu wyjścia. W perspektywie mając kolejną długą terapię. Dieta w chorobach autoimmunologicznych to temat, którego żaden lekarz przez 7 lat mojej choroby ze mną nie poruszył. Nikt nie wspomniał, że mogę działać także w tym obszarze. Tymczasem jest to alternatywa. Ja próbuję. Gotowanie nigdy nie było moją mocną stroną. W zasadzie dopiero raczkuję w tym zakresie:) Bywa wesoło, o czym świadczą „zdziwione” miny mojego męża. Uczę się jednak. Motywacją jest dla mnie moje zdrowie!

Na pełnym protokołe autoimmunologicznym byłam przez 6 miesięcy – od listopada 2014 do maja 2015 roku. Dietę prowadziła dla mnie Monika Sukza  (http://www.tlustezycie.pl/) – blogerka i dietetyczka. Monika zajmowała się też doborem odpowiednich suplementów. Niestety moja siła woli, pomimo ewidentnej poprawy mojego samopoczucia. nie była wystarczająco silna. Złamałam się raz, drugi, aż w końcu zaczęłam jeść jak dawniej. I niestety widzę, że był to duży błąd. Zaprzepaściłam to, co już wypracowałam. Teraz zaczynam od nowa. 

Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
Scroll To Top